​Od ponad dziesięciu lat uczę tańca w grupach regularnych oraz warsztatowo. Jestem wykwalifikowaną instruktorką tańca współczesnego. Zajmuje się techniką ruchu oraz improwizacją. Pracuję z dziećmi, młodzieżą i dorosłymi na każdym poziomie zaawansowania. Z wielką radością odwiedzam zespoły taneczne, grupy amatorskie oraz spotykam się na sali z profesjonalnymi tancerzami. 

​

PEDAGOŻKA​

​

Marta Wołowiec jako pedagożka prowadzi regularne lekcje tańca współczesnego w Krakowie, a także warsztaty w Polsce i za granicą. Na co dzień uczy w Pracowni w Krakowskim Centrum Choreograficznym. Przez wiele lat związana była również z grupą tańca współczesnego a g i t a t u s, a jej choreografie dla zespołu były wielokrotnie nagradzane na festiwalach tanecznych w Polsce.
​
Od listopada 2020 prowadzi grupę twórczą skoncentrowaną wokół Krakowskiego Centrum Choreograficznego pod nazwą Laboratorium Ciała, w ramach której rozwija własne narzędzia ruchowe, konstruując je i testując w ścisłym dialogu z uczestniczkami Laboratorium.

​

METODA PRACY

​

Ucząc, skupiam się na tym, aby taniec i ruch wypełniał całe ciało tancerza. Pracuję nad rozwijaniem świadomości ciała, powiększeniem zakresów ruchu, nad przepływem, uważnością, koncentracją. Interesuje mnie indywidualny rozwój poszczególnych osób, wraz z jednoczesnym poczuciem wspólnoty.

​

W swojej technice wykorzystuję potencjał napięcia i rozluźnienia, sięgania i opadania, wykorzystywania pędu, przyspieszenia i zwolnienia. Staram się wzmocnić ciało na tyle, by w trakcie ruchu zużywało jedynie tyle energii, ile jest potrzebne do swobodnego przepływu i zmiany układu w przestrzeni. W moim podejściu, ruch, który się rozpocznie, ma nieustająco trwać, przekształcać się, docierać do najdalszych części naszego ciała, a my mamy wiernie obserwować zachodzące w nim zmiany.

​

W trakcie zajęć wykorzystuję elementy jogi, floor worku, techniki release, ale także tańca fizycznego.

Dzielę się tym, czego nauczyłam się od innych wspaniałych pedagogów, których spotkałam na swojej drodze. 

​

Od jakiegoś czasu coraz więcej uwagi poświęcam improwizacji, widząc w niej ogromny potencjał do poszerzania własnego języka ruchowego, ale także do rozwoju samej/samego siebie.